5 Derms compartilham suas melhores dicas de acne para eliminar espinhas

Sejam ácidos pesados ​​​​ou dispositivos caseiros para zitzapping, todos nós temos nossos métodos para manter essas fugas sob controle. Mas, tanto quanto sabemos sobre como cuidar de nossa pele, os dermatologistas sempre parece ter outro truque nas mangas. Para ajudá-lo a aumentar seu arsenal de combate à acne, pedimos a cinco dermatologistas que compartilhassem seus segredos de limpeza de pele mais bem guardados. A melhor parte? Cada um deles faz o trabalho rápido.

1. Troque seus produtos capilares

“A maioria das pessoas não percebe que produtos capilares diários, como xampu e condicionador, podem causar problemas de pele, incluindo acne e erupções cutâneas”, diz Iris Rubin, MD, dermatologista certificada e fundadora da SEEN Skin & Hair Care. “Isso ocorre porque esses produtos entram em contato com a pele à medida que são enxaguados e escorrem pelo couro cabeludo, rosto e corpo durante o banho. Mas aqui está o problema: quando você lava esses produtos, eles podem depositar resíduos na pele que dura horas. Esse resíduo é transferido do cabelo para uma toalha ou fronha e depois para a pele. Para piorar a situação, se o seu xampu ou condicionador contiver ingredientes que obstruem os poros, como óleo de coco, certas ceras e até mesmo polímeros, você poderia rolar neles em sua fronha a noite toda. É por isso que lavar sua fronha e toalhas pelo menos uma vez por semana é importante.

“Pessoas com pele propensa a acne precisam observar atentamente seus cuidados com a pele e os cabelos para garantir que não sejam comedogênicos (não causem espinhas). Às vezes, trocar seu xampu ou condicionador regular por um não comedogênico e seguro para acne A pele propensa a acne, como a SEEN, é tudo o que é preciso para ajudar a eliminar rapidamente as erupções.”

2. Camada de ácido salicílico sob uma mancha de espinha

“O que é ainda melhor do que deixar uma espinha sozinha é aplicar um tratamento local com ingredientes de combate à acne de força máxima, como o ácido salicílico”, diz Sandra Lee, MD (também conhecida como Dra. Pimple Popper), dermatologista certificada e fundadora da SLMD Cuidados com a pele. “Deixe secar e, em seguida, sele o ácido salicílico com um adesivo de espinha contendo ácido salicílico. Deixe por algumas horas e repita. Gosto desse truque porque dobra o ácido salicílico, que limpa os poros e propriedades anti-inflamatórias.”

3. Agende um peeling químico profissional

“Quando uma espinha vermelha e raivosa surge, existem algumas opções em que confio simplesmente porque funcionam rápido. Um esteróide tópico levemente aplicado na pele ajudará, assim como um peeling químico profissional, que a maioria das pessoas associa com a manutenção da pele”, diz o dermatologista Papri Sakar, MD. “Os peelings de ácido salicílico ou glicólico podem ajudar a diminuir o tamanho de um cisto superinflamado, mas também existem muitos peelings combinados que usam uma pequena quantidade de vários ingredientes diferentes. O ácido salicílico é o mais fácil de usar porque a pele não t necessariamente tem que ‘descascar’ para que funcione. O tratamento é muito rápido – leva de 20 a 30 minutos no consultório – e eu normalmente trato todo o rosto em oposição a uma erupção isolada… Se você estiver em um belisque e precise de uma solução rápida, uma casca geralmente funciona bem.”

4. Tente esteróides tópicos

“Uma espinha pode aparecer como uma pequena protuberância vermelha assintomática, uma pequena pústula com um ponto branco no centro ou uma espinha profunda e dolorosa de acne cística”, diz a dermatologista Kseniya Kobets, MD. “Se você tem esteróides tópicos em casa, como hidrocortisona de venda livre, vale a pena usar como tratamento local por alguns dias a até uma semana, especialmente se você desenvolver irritação ou sensibilidade de peróxido de benzoíla ou ácido salicílico para acalmar No entanto, uma palavra de cautela ao usar esteróides tópicos: aplicá-los em todo o rosto ou a longo prazo não é uma boa ideia, pois pode levar ao afinamento da pele, dilatação dos vasos sanguíneos, estrias e até piora da acne.

5. Use algumas gotas de Visine

“Muitas pessoas me perguntam o que fazer se ficam com espinhas quando viajam porque muitos de nós surgem quando estamos fora de casa devido ao aumento do estresse e sujeira e impurezas que ficam na pele. Aconselho as pessoas a viajarem com Visine ”, diz Nazanin Saedi, MD, dermatologista certificado pelo conselho da Plymouth Meeting Dermatology. “Os colírios vendidos sem receita contêm cloridrato de tetrahidrozolina, um vasoconstritor que contrai os vasos sanguíneos superficiais para reduzir temporariamente a vermelhidão. No entanto, você só deseja usar Visine em uma espinha por no máximo um ou dois dias porque pode causar vermelhidão rebote. “