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5 dicas importantes para compras sustentáveis ​​em supermercados a serem seguidas

Redação Por Redação
19 de janeiro de 2023
Em Alimentação saudável, Nutrição
Tempo de leitura: 4 mins read
5 dicas importantes para compras sustentáveis ​​em supermercados a serem seguidas
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OEm média, uma família americana gasta aproximadamente US$ 8.289 em alimentos a cada ano e faz compras pelo menos uma ou mais vezes por semana. Isso significa que, junto com a variedade de salgadinhos gostosos que pegamos na loja para comer, também pegamos uma tonelada de embalagens que provavelmente vão parar no lixo.

Embora acumular embalagens em excesso de bens de consumo embalados (CPG) seja inevitável, um especialista em sustentabilidade avalia como fazer compras de supermercado da maneira mais consciente e ecológica possível para ajudar a reduzir o desperdício prejudicial. Além disso, com simples modificações feitas nos itens que escolhemos comprar durante as compras, podemos ajudar a impactar positivamente nosso planeta e influenciar os principais tomadores de decisão que controlam o mercado. Afinal, você vota com seu dólar e seu garfo.

5 dicas para compras sustentáveis, de acordo com um especialista

1. Lembre-se dos três R’s ao fazer compras

De acordo com Katherine Huded, vice-presidente da Circular Ventures, é importante sempre manter os três R’s – reduzir, reutilizar e reciclar – em mente ao fazer compras. “Muitos itens de mercearia exigem embalagem para proteger os produtos dentro e reduzir o desperdício de alimentos”, diz ela. “Para fazer compras de forma mais sustentável, é importante ter em mente reduzir, reutilizar e reciclar – nessa ordem”.

Vamos quebrar isso. Huded explica que o primeiro R, reduzir, é especialmente importante ao escolher quais itens obter. “Reduza o desperdício de embalagens comprando a granel e considere comprar itens sem embalagens ou embalagens adicionais. Modelos reutilizáveis ​​ou recarregáveis ​​também são uma boa maneira de reduzir o desperdício. E por último, mas não menos importante, considere a compra de itens embalados em materiais recicláveis ​​comuns, como caixas de papel, latas de metal, garrafas e potes de vidro e garrafas, jarros e recipientes de plástico ”, diz Huded.

2. Leia os rótulos das embalagens

Outra maneira útil de fazer compras de forma sustentável, de acordo com Huded, é ler os rótulos dos produtos para procurar aqueles feitos com materiais mais recicláveis. “E como bônus, observe os itens que contêm conteúdo reciclado, o que ajuda a manter os materiais fora do aterro. Lembre-se, você vota com seu dólar, então toda vez que você toma uma decisão de compra sustentável, isso pode ter um impacto real na melhoria das decisões das empresas.”

Huded também quer que nos lembremos de que, embora o símbolo de reciclagem de setas em perseguição possa significar reciclabilidade, nem sempre é tão simples quanto jogar o lixo na lixeira na calçada. “O símbolo das setas em perseguição denota a reciclabilidade dos recicláveis ​​domésticos mais comuns. Para embalagens que não são amplamente recicláveis ​​em programas de reciclagem residencial, instruções podem ser incluídas, como ‘verificar localmente’ ou ‘devolver à loja’”, diz Huded. Se houver confusão, ela recomenda procurar coisas como a etiqueta How2Recycle, que ajuda a esclarecer as instruções de reciclagem.

3. Opte por embalagens feitas de materiais de origem única

De acordo com Huded, a simplicidade é fundamental quando se trata de compras de supermercado. “Quanto menos combinações de materiais em uma embalagem, geralmente melhor. O sistema de reciclagem é projetado para pegar materiais misturados e separá-los em diferentes commodities para devolver valor econômico para papel, metais, vidro e plásticos. A embalagem que combina muitos materiais – como plástico e metal – em um só torna desafiadora a separação em commodities e seu valor resultante”, diz ela.

4. Evite ao máximo os plásticos descartáveis

Embora seja fácil esquecer até a fila do caixa, levar sacolas reutilizáveis ​​ao supermercado é uma maneira simples de reduzir o desperdício desnecessário. “As sacolas reutilizáveis ​​geralmente são mais duráveis ​​e feitas com mais material do que as sacolas descartáveis, por isso é importante reutilizá-las várias vezes. Se você usar sacolas plásticas descartáveis, reutilize-as sempre que possível”, diz Huded. E embora às vezes tenhamos a tendência de cair na armadilha do wishcycling – também conhecido como jogar algo em uma lixeira com a esperança ou desejo de que seja reciclado – nem todos os materiais são recicláveis ​​no conforto da sua casa. Em vez disso, a maioria das sacolas plásticas precisa ser devolvida aos locais de varejo que as coletam (a maioria não é aceita na maioria das comunidades em lixeiras na calçada e pode causar contaminação se não for descartada adequadamente).

5. Lembre-se de que a reciclagem não é uma solução única para todas as comunidades

De acordo com Huded, um dos lembretes mais importantes a serem observados é que as informações sobre reciclagem na embalagem geralmente são diretrizes gerais. A melhor maneira de garantir a reciclabilidade, diz ela, é verificar as políticas locais.

“As embalagens geralmente são produzidas em escala nacional e rotuladas de acordo com sua capacidade de reciclagem para a maioria, 60% ou mais, dos residentes nos Estados Unidos. Enquanto isso, existem mais de 9.000 programas locais de reciclagem nos EUA, e um tamanho não serve para todos”, explica Huded. “Embora os itens mais amplamente recicláveis, como papel, metal ou garrafas de plástico, sejam aceitos na maioria dos programas de reciclagem, é importante revisar os detalhes do programa de reciclagem local para ver o que é e o que não é aceito para reciclagem em sua área.”

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