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7 pratos fáceis de panela lenta para o dia de Ação de Graças

Redação Por Redação
5 de novembro de 2021
Em Alimentação saudável, Nutrição
Tempo de leitura: 5 mins read
7 pratos fáceis de panela lenta para o dia de Ação de Graças
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ETodo mundo sabe que um prato de Ação de Graças estrategicamente projetado deixa a maior parte da metragem quadrada para as laterais. Não importa o quão perfeitamente cozido aquele peru possa ser, ele simplesmente não está no mesmo nível que recheio. Infelizmente, aqueles acompanhamentos de dar água na boca que tornam a terceira quinta-feira de novembro o dia mais saboroso do ano não vão servir; mas você pode configurá-lo e esquecê-lo com esses acompanhamentos de fogão lento para o Dia de Ação de Graças.

Para ajudá-lo a passar mais tempo com a família e menos tempo com o fogão no Dia de Ação de Graças, reunimos os sete acompanhamentos essenciais (tudo que você pode fazer em sua panela elétrica ou Panela Instantânea). Aqui está o que está no menu, de purê de batata com molho de cranberry a caçarola de feijão verde e creme de milho.

1. Caçarola de batata doce de cozinha lenta de Kristine

acompanhamentos de fogão lento para o dia de ação de graças
Foto: cozinha de Kristine

Ação de Graças é talvez o só vez a cada ano em que tanto a batata-doce quanto a batata comum estão no cardápio – e sou grato por isso. A batata-doce adiciona muitas fibras e potássio a qualquer refeição. E esta receita da cozinha de Kristine adiciona maçãs e mel para realçar sua doçura natural.

Pegue a receita: Kristine’s Kitchen Slow Cooker Sweet Potato Casserole

2. Caçarola de feijão verde em conserva de ameixa de fogão lento

Foto: ameixa em conserva

Ah, caçarola de feijão verde. Não é o prato mais bonito da mesa de Ação de Graças, mas o acompanhamento de cebolas crocantes, muita manteiga e feijão verde é imbatível. Esta receita em particular troca caldo de galinha e outros produtos de origem animal por uma versão vegana que é igualmente deliciosa. Se você tem comedores à base de plantas vindo para jantar, você vai querer marcar este como um prazer para todos.

Veja a receita: Caçarola de feijão verde com ameixa em conserva, fogão lento

3. Um Sweet Pea Chef Crock Pot Purê de Batata

Foto: A Sweet Pea Chef

Batatas, segunda rodada! Nesta receita, Lacey Baier de A Sweet Pea Chef mostra como recrutar um espremedor de batatas e um fogão lento para purê de batata mais cremoso e fácil que seus convidados já comeram. Batatas brancas normais contêm vitamina C, magnésio e potássio – então você está adicionando todos esses nutrientes ao seu prato junto com o molho por cima.

Pegue a receita: Um chef de ervilha doce Crock Pot Purê de batata

4. Pão de panela lenta de trigo integral para menina da fazenda do Brooklyn

Foto: Brooklyn Farm Girl

Falando em molho, voce necessidade algo para limpar a borra de tudo o que há de delicioso em seu prato no final da refeição. É aí que entra o pão integral de trigo cozido da Brooklyn Farm Girl. Depois de um ano que foi muito voltado para a cozedura terapêutica de pão, você deve ser um profissional nisso agora.

Veja a receita: Pão de panela lenta de trigo integral para menina da fazenda do Brooklyn

5 Recheio gostoso e saudável de panela de barro fácil

Foto: Gostoso Saudável Fácil

E agora para o evento principal: recheio. Tudo bem, então devo esclarecer que este é o evento principal para mim. Mas se você concordar, vai querer entrar nesta receita repleta de vegetais que praticamente se faz em cinco horas no Instant Pot.

Pegue a receita: Recheio de panela deliciosa e saudável

6. Fazendo molho de cranberry de tomilho para a saúde fácil de cozinhar lento

Foto: Fazendo Tomilho para a Saúde

O molho de cranberry enlatado é delicioso, mas sua textura gelatinosa pode ser desagradável para alguns. Tornar o Thyme for Health a abordagem simples das boas bebidas enlatadas para cranberries, água, suco de laranja, xarope de bordo e um toque de baunilha produz uma textura mais caseira. Os mirtilos também contêm muitas fibras saudáveis ​​para os intestinos e vitamina C que aumenta o sistema imunológico, portanto, há um pouco de forragem para a conversa do jantar.

Obtenha a receita: Fazendo Tomilho para a Saúde Easy Slow Cooker Molho de cranberry

7. Bem banhado por Erin Crockpot Creamed Corn

Outra coisa para amar no Dia de Ação de Graças é que ninguém espera que você gaste o esforço extra necessário para comer a espiga de milho. Quem precisa de tanta mastigação? Este prato extra cremoso permite que você se recoste, relaxe e aproveite todo aquele sabor com o mínimo de esforço.

Obtenha a receita: Healdoxx Plated By Erin Crockpot Creamed Corn

Como um nutricionista prepara um prato de Ação de Graças:

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