Enxaqueca de pressão barométrica e dor de cabeça

Embora a enxaqueca possa ser desencadeada por uma variedade de fatores ambientais ou biológicos, uma causa comum entre aqueles de nós que lidam com a dor da enxaqueca é o clima.

Quando ocorrem mudanças na pressão do ar (também conhecida como pressão barométrica), isso pode mexer com os níveis de pressão em nossos seios nasais, ouvidos ou outras cavidades. O resultado é a dor da enxaqueca, que é (*sugestão de voz de Jean-Ralphio*) a pior.

Pesquisa sobre exatamente por que uma enxaqueca barométrica acontece é misturado. Alguns pesquisadores encontraram uma ligação direta entre a pressão barométrica e os ataques de enxaqueca, enquanto outros sugerem que as mudanças na pressão do ar devem ser acompanhadas por outros gatilhos de enxaqueca.

Há também pesquisa que sugere que as mudanças na pressão atmosférica podem induzir esses ataques de enxaqueca e afetar a gravidade de um ataque.

Quando se trata de sintomas de enxaqueca, quase parece que nada está fora da mesa (se você sabe, você *conhecer*). Mas existem alguns sintomas muito específicos associados à dor da enxaqueca.

Os sintomas comuns da enxaqueca incluem:

Enxaqueca de pressão barométrica pode causar todos os itens acima e mais alguns. Quando o tempo te deixa pra baixo (literalmente), você também pode experimentar:

As crises de enxaqueca podem ser provocadas por uma variedade de gatilhos diferentescomo certos cheiros, luzes brilhantes ou até mesmo estresse.

Forças meteorológicas comuns que podem estar por trás dos ataques de enxaqueca incluem alterações em:

• temperatura
• altitude
• umidade
• ventos fortes
• pressão do ar

Alterações da pressão barométrica são pensados ​​para alterar o equilíbrio da pressão em seus seios e outras pequenas cavidades cheias de ar do seu corpo. Isso pode causar dor ou desconforto e – você adivinhou! – dor de cabeça ou enxaqueca.

As mudanças de pressão também podem contrair os vasos sanguíneos nessas pequenas cavidades, impedindo-os de obter oxigênio suficiente ou possivelmente superestimulando os receptores de dor do nosso cérebro.

De acordo com um estudo de 2015, mesmo as menores mudanças na pressão atmosférica são suficientes para causar estragos em sua cabeça. Os pesquisadores estudaram os efeitos das mudanças de pressão barométrica em 34 pacientes que sofreram enxaqueca crônica e descobriram que pequenas quedas na pressão eram mais propensas a induzir enxaqueca do que os níveis de pressão atmosférica padrão.

O tempo muda e BAM! Uma enxaqueca bate. O que agora?

As pessoas podem experimentar ataques de enxaqueca de maneira diferente, portanto, o tratamento geralmente é baseado em seus sintomas únicos. A maioria das pessoas tende a buscar um remédio de venda livre (OTC), enquanto outros precisam da força adicional de medicamentos prescritos.

Os medicamentos OTC populares para alívio da enxaqueca incluem:

• anti-inflamatórios não esteróides (AINEs) como o ibuprofeno (Advil)
• acetaminofeno (Tylenol)
• drogas combinadas, como Excedrin

Você também pode recorrer a remédios naturais para alívio da enxaqueca, como:

Para enxaqueca crônica e episódica, seu médico pode recomendar opções de prescrição para ajudar a tratar ou prevenir ataques de enxaqueca. Isso pode incluir:

Assim como o meteorologista da TV local rastreia os padrões climáticos, você deve acompanhar seus padrões de enxaqueca. Isso pode ajudá-lo a entender seus gatilhos específicos e identificar quaisquer sintomas que possam ocorrer antes da enxaqueca completa. Então você pode se preparar com antecedência – e possivelmente evitar completamente a dor de cabeça.

Diferentes medicamentos e mudanças no estilo de vida podem ajudá-lo a evitar que um ataque de enxaqueca relacionado ao clima aconteça, como:

Como cada ataque de enxaqueca é diferente, você pode precisar experimentar algumas dessas dicas e truques antes de descobrir o que funciona para sua enxaqueca.

Se nada está funcionando para proporcionar um doce alívio de seus sintomas, ou se os ataques de enxaqueca estão atrapalhando sua qualidade de vida, é hora de ligar para o seu médico.

Você também deve entrar em contato com seu médico o mais rápido possível se sentir:

• sintomas graves ou implacáveis
• febre
• fraqueza muscular
• dormência muscular
• confusão ou perda de memória
• problemas contínuos de fala ou visão após a enxaqueca ter desaparecido
• fezes sangrentas

Enquanto seu médico não pode controlar o clima, eles *posso* oferecer-lhe outras soluções para aliviar seus problemas de enxaqueca de pressão barométrica.

Isso geralmente inclui medicamentos prescritos. Seu médico também pode sugerir formas alternativas de tratamento, como injeções de Botox.

Em casos graves, seu médico pode recomendar formas mais agressivas de tratamento, como cirurgia de descompressão do nervo. Pesquisa sugere que este procedimento pode ajudar aqueles com enxaqueca, reduzindo significativamente o número e a gravidade dos ataques de enxaqueca que eles experimentam a cada mês. A cirurgia de descompressão do nervo pode até ajudar algumas pessoas a se despedir completamente dos ataques de enxaqueca.

A enxaqueca de pressão barométrica é uma enxaqueca desencadeada por mudanças na pressão atmosférica, que geralmente acontece quando há mudanças no clima.

Manter o controle sobre o clima e estar preparado para quando as mudanças podem ocorrer pode ajudar na prevenção de ataques de enxaqueca por pressão barométrica. Comer uma dieta saudável, controlar o estresse e se exercitar regularmente também pode manter a enxaqueca sob controle.

Se a enxaqueca relacionada ao clima está se tornando um problema e afetando sua qualidade de vida geral, seu médico pode oferecer estratégias e soluções para ajudá-lo a gerenciar seus sintomas.