• FINDOXX
  • FOFOQUEANDO
  • TECHDOXX
  • GAMEDOXX
Healdoxx
  • Últimas notíciasHOT
  • Mais lidas
  • Saúde
  • Alimentação
INSCREVA-SE
Sem resultados
Ver todos os resultados
  • Últimas notíciasHOT
  • Mais lidas
  • Saúde
  • Alimentação
INSCREVA-SE
Sem resultados
Ver todos os resultados
Healdoxx
Sem resultados
Ver todos os resultados
PUBLICIDADE

O melhor queijo cremoso vegan, de acordo com um RD

Redação Por Redação
6 de agosto de 2021
Em Alimentação saudável, Nutrição
Tempo de leitura: 4 mins read
O melhor queijo cremoso vegan, de acordo com um RD
176
Compartilhamentos
703
Visualizações
Compartilhar no WhatsappCompartilhar no Twitter
PUBLICIDADE

TA transição para uma dieta baseada em vegetais pode ser muito benéfica para sua saúde e também para o planeta, e para aqueles com alergias ou restrições alimentares aplicáveis, pode ser necessário. Mas isso não torna menos chato desistir de certos alimentos de origem animal. Para alguns, isso significa fatias carnudas de bacon e hambúrgueres suculentos; para outros, sorvete (não que faltem deliciosas opções veganas).

Para mim, era queijo cremoso. Embora eu não sinta nenhuma falta de leite, a ideia de um bagel de mirtilo coberto com cream cheese ainda me faz salivar – sim, mesmo depois de anos de vida sem laticínios.

Felizmente, é mais fácil do que nunca encontrar alternativas deliciosas à base de plantas para o queijo, incluindo o cream cheese. A textura e o sabor dos queijos cremosos veganos de alta qualidade se assemelham muito ao verdadeiro – sensação de privação, completamente perdida. Mas como eles se comparam nutricionalmente? Para encontrar as opções mais saudáveis, recorri a Whitney English Tabaie, MS, RDN, CPT, criador de Plant-Based Juniors e Whitney E. RD.

“Prefiro queijos cremosos veganos feitos com ingredientes mínimos. Também gosto de queijos cremosos à base de nozes em comparação aos derivados de óleo e amido”, diz English. “Os queijos cremosos veganos à base de nozes oferecem benefícios para a saúde cardíaca, metabólica e cognitiva devido ao seu alto teor de ácidos graxos insaturados repletos de nutrientes.” English acrescenta que trocar o cream cheese à base de leite por este tipo de cream cheese vegan também reduzirá a quantidade de gordura saturada em sua refeição.

A maneira óbvia de usar o cream cheese vegano é em um bagel, mas o inglês também o usa como um sanduíche para barrar, em panificação (nos encontramos novamente, cheesecake), uma camada de base para pizzas veganas e até mesmo em quesadillas vegetais. “O queijo pegajoso mantém sua quesadilla unida e adiciona uma explosão de sabor cremoso e de queijo”, ela enfatiza.

Com fome agora? Compre as melhores opções de cream cheese vegan do inglês abaixo.

As 3 melhores opções de cream cheese vegan, de acordo com um RD

Queijo Creme Kite Hill Plain – $ 6,00

“Essa pasta tem um ótimo sabor neutro que funciona muito bem em pizzas ou quesadillas, além de todo e qualquer tipo de bagel torrado”, diz English. “Ajuda a manter as coberturas e recheios no lugar e é feito com ingredientes integrais mínimos.” O queijo cremoso vegan de Kite Hill é feito de uma base de leite de amêndoa e tem uma consistência assustadoramente semelhante ao queijo cremoso à base de leite de vaca. Vá em frente, sirva para os convidados do brunch e veja se eles percebem a diferença.

Compre agora

Miyokos Roadhouse Cheers to Cheddah (pacote de 6) – $ 83,00

Às vezes, o material padrão simplesmente não funciona – você precisa ajustar o nível do queijo. É aí que entra essa pasta de cheddar vegano rico, forte e picante. “Essa pasta é um substituto incrível para o cheddar tradicional em sanduíches de queijo grelhado”, diz English. “Meu filho de 3 anos engole tudo!” Você também pode usá-lo para espalhar em pretzels macios e quentes, biscoitos e vegetais cortados.

Compre agora

Queijo Creme Cebolinho Kite Hill – $ 8,00

“Essa pasta é feita com amêndoas saudáveis ​​para o coração e é um excelente complemento para todos os bagels”, diz English. O sabor suave da cebolinha mascara ainda mais o fato de que não é queijo cremoso “real”. Use-o como um sanduíche para barrar ou mexa em uma massa de aspargos também.

Compre agora

Oh Olá! Você parece alguém que adora exercícios gratuitos, descontos para marcas de bem-estar favoritas de culto e conteúdo exclusivo Healdoxx + Good. Inscreva-se no Healdoxx +, nossa comunidade online de especialistas em bem-estar, e desbloqueie suas recompensas instantaneamente.

Curtiu? 

Inscreva seu e-mail no Healdoxx para receber atualizações
diárias sobre saúde e bem-estar.

EnviarTweet44
Voltar postagem

Pilates de 16 minutos e treino de fortalecimento cardiovascular

Próxima postagem

Use este truque de suco de microondas cítrico para extrair mais suco

Redação

Redação

Somos apaixonados por saúde, bem-estar, alimentação saudável e boa forma. Aqui você encontrará assuntos relacionados a esses temas e diversos outros.

POSTAGENS RELACIONADAS

8 receitas de batata simples e amigáveis
Alimentação saudável

8 receitas de batata simples e amigáveis

25 de março de 2023
Aperitivo pós-treino fácil para torrada com queijo cottage
Alimentação saudável

Aperitivo pós-treino fácil para torrada com queijo cottage

25 de março de 2023
Os benefícios reais do caldo de osso, de acordo com um RD
Alimentação saudável

Os benefícios reais do caldo de osso, de acordo com um RD

24 de março de 2023
Participar de um clube de brunch vegano mudou a maneira como eu como
Alimentação saudável

Participar de um clube de brunch vegano mudou a maneira como eu como

24 de março de 2023
Próxima postagem
Use este truque de suco de microondas cítrico para extrair mais suco

Use este truque de suco de microondas cítrico para extrair mais suco

Não esqueça de deixar o seu comentário.

Recomendamos para você.

5 maneiras pelas quais você está sabotando sua resolução de ano novo fitness

5 maneiras pelas quais você está sabotando sua resolução de ano novo fitness

24 de janeiro de 2023
Remédios caseiros para aborto: conheça suas opções

Remédios caseiros para aborto: conheça suas opções

17 de agosto de 2021
Co-criador da vacina AstraZeneca Covid alerta que próxima pandemia pode ser pior

Co-criador da vacina AstraZeneca Covid alerta que próxima pandemia pode ser pior

6 de dezembro de 2021
PUBLICIDADE

NOTÍCIAS EM DESTAQUE.

Nenhum conteúdo disponível

Inscreva seu e-mail no Healdoxx para receber atualizações
diárias sobre saúde e bem-estar.

PUBLICIDADE

Busca uma vida com mais saúde?
Inscreva-se em nossa lista de e-mail.

Inscreva seu e-mail no Healdoxx para receber atualizações diárias
sobre saúde e bem-estar.

Mais informações

Sobre

Notícias mais lidas

Últimas notícias

Política de privacidade

Termos de uso

Anuncie conosco

Categorias

Notícias

Saúde

Cuidados

Fitness

Maternidade

Nutrição

Refeições

Dietas

Controle de peso

Sono

Tratamento

Vida sexual

Últimas notícias

8 receitas de batata simples e amigáveis

8 receitas de batata simples e amigáveis

Por Redação
25 de março de 2023
0

EU não pode ser a única pessoa no mundo que poderia viver só de batatas e batatas, certo? Talvez a...

Como fazer um treino de trabalho

Como fazer um treino de trabalho

Por Redação
25 de março de 2023
0

Você tomou seus suplementos pré-treino, escolheu sua lista de reprodução e sabe que está prestes a esmagar seu plano de...

© Copyright 2021 Healdoxx | O seu portal de saúde, alimentação saudável, bem-estar e fitness.

Sem resultados
Ver todos os resultados
  • Últimas notícias
  • Mais lidas
  • Saúde
  • Alimentação

© 2021 Feito com ❤️️ por Healdoxx | O seu portal de saúde, alimentação saudável, bem-estar e fitness.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Nós usamos cookies e outras tecnologias semelhantes para melhorar a sua experiência em nossos serviços, personalizar publicidade e recomendar conteúdo de seu interesse. Ao utilizar nossos serviços, você concorda com tal monitoramento.
Aceitar
Ler mais
Configurações de cookie
Cookie Box Settings
Cookie Box Settings

Configurações de privacidade

Decida quais os cookies que deseja permitir. O utilizador pode alterar estas configurações em qualquer momento. No entanto, por vezes pode obter visualizações ou resultados indisponíveis. Para obter informações sobre como excluir os cookies, consulte a função de ajuda do seu navegador. SAIBA MAIS SOBRE OS COOKIES QUE USAMOS.

Abaixo selecione uma das opções:

  • Block all
  • Essential
  • Functionality
  • Analytics
  • Advertising

Este site irá

  • Essencial: Lembrar configuração de permissão de cookies
  • Essencial: Permitir cookies de sessão
  • Essencial: Guarda informações inseridas em formulários de contacto, newsletter e outras formas em todas as páginas
  • Essencial: Acompanhe o que você insere no carrinho de compras
  • Essencial: Autenticar que você está logado em sua conta de usuário
  • Essencial: Lembre-se da versão do idioma que você selecionou

Este site não irá

  • Lembrar os seus detalhes de login
  • Funcionalidade: Lembrar configurações das redes sociais
  • Funcionalidade: Lembrar a região e país
  • Analytics: Acompanha as páginas visitadas e a interacção realizada
  • Analytics: Acompanha a localização e região com base no número de IP
  • Analytics: Acompanha o tempo gasto em cada página
  • Analytics: Aumentar a qualidade dos dados de estatísticos
  • Publicidade: Personalizar a informação sobre a publicidade dos seus interesses, com base no conteúdo que visitou anteriormente. (atualmente não usamos segmentação ou segmentação de cookies)
  • Publicidade: Guardar informações pessoais e identificáveis, tais como nome e localização

Este site irá

  • Essencial: Lembrar configuração de permissão de cookies
  • Essencial: Permitir cookies de sessão
  • Essencial: Guarda informações inseridas em formulários de contacto, newsletter e outras formas em todas as páginas
  • Essencial: Acompanhe o que você insere no carrinho de compras
  • Essencial: Autenticar que você está logado em sua conta de usuário
  • Essencial: Lembre-se da versão do idioma que você selecionou
  • Funcionalidade: Lembrar configurações das redes sociais
  • Funcionalidade: Lembrar a região e país

Este site não irá

  • Analytics: Acompanha as páginas visitadas e a interacção realizada
  • Analytics: Acompanha a localização e região com base no número de IP
  • Analytics: Acompanha o tempo gasto em cada página
  • Analytics: Aumentar a qualidade dos dados de estatísticos
  • Publicidade: Personalizar a informação sobre a publicidade dos seus interesses, com base no conteúdo que visitou anteriormente. (atualmente não usamos segmentação ou segmentação de cookies)
  • Publicidade: Guardar informações pessoais e identificáveis, tais como nome e localização

Este site irá

  • Essencial: Lembrar configuração de permissão de cookies
  • Essencial: Permitir cookies de sessão
  • Essencial: Guarda informações inseridas em formulários de contacto, newsletter e outras formas em todas as páginas
  • Essencial: Acompanhe o que você insere no carrinho de compras
  • Essencial: Autenticar que você está logado em sua conta de usuário
  • Essencial: Lembre-se da versão do idioma que você selecionou
  • Funcionalidade: Lembrar configurações das redes sociais
  • Funcionalidade: Lembrar a região e país
  • Analytics: Acompanha as páginas visitadas e a interacção realizada
  • Analytics: Acompanha a localização e região com base no número de IP
  • Analytics: Acompanha o tempo gasto em cada página
  • Analytics: Aumentar a qualidade dos dados de estatísticos

Este site não irá

  • Publicidade: Personalizar a informação sobre a publicidade dos seus interesses, com base no conteúdo que visitou anteriormente. (atualmente não usamos segmentação ou segmentação de cookies)
  • Publicidade: Guardar informações pessoais e identificáveis, tais como nome e localização

Este site irá

  • Funcionalidade: Lembrar configurações das redes sociais
  • Funcionalidade: Lembrar a região e país
  • Analytics: Acompanha as páginas visitadas e a interacção realizada
  • Analytics: Acompanha a localização e região com base no número de IP
  • Analytics: Acompanha o tempo gasto em cada página
  • Analytics: Aumentar a qualidade dos dados de estatísticos
  • Publicidade: Personalizar a informação sobre a publicidade dos seus interesses, com base no conteúdo que visitou anteriormente. (atualmente não usamos segmentação ou segmentação de cookies)
  • Publicidade: Guardar informações pessoais e identificáveis, tais como nome e localização

Este site não irá

  • Lembrar os seus detalhes de login
Salvar & Fechar