Estar grávida significa que você está prestes a se familiarizar intimamente com suas partes, especialmente o colo do útero. Então fique confortável e vamos começar com o básico.
O colo do útero poderoso
O colo do útero é a porção inferior em forma de tubo do útero. É estreito, fibroso e geralmente bem fechado, de modo que há apenas um pequeno orifício na extremidade inferior.
O colo do útero ajuda os fluidos menstruais a saírem e os espermatozoides entrarem, como um corredor entre as vagina e útero.
Dilatação cervical, o que?
Vamos imaginar que um daqueles pequenos nadadores conseguiu e um bebê está a caminho. Woohoo!
Quando o corpo estiver pronto para dar à luz aquele bebê, trabalho começa. O colo do útero se alarga, também conhecido como dilatação cervical, e o processo de parto começa.
Aqueles irritantes contrações A experiência das futuras mamães em trabalho de parto não é apenas para fazer você questionar suas escolhas de vida, mas para alongar o colo do útero gradualmente.
Para que esse minúsculo ser humano surja, o colo do útero precisará se alargar para 10 centímetros.
Vamos fazer isso avançar
Nós entendemos, estar grávida não é “tudo isso e um pote de picles”. Mas você pode acelerar a dilatação cervical e encurtar o trabalho? A resposta é um definitivo talvez. Várias técnicas posso acelerar as coisas.
Antes de tentar mudar sua dilatação para a marcha turbo, verifique com seu médico se é seguro para você e para o bebê.
Abordagens DIY para usar com cautela
Esses métodos de bricolage não se aplicam apenas à dilatação, mas à indução do trabalho de parto em geral. Apenas com a aprovação do seu médico, você pode dar esses métodos experimente no conforto da sua casa. Tenha em mente que nem todos eles têm grande respaldo científico.
- Movimento suave. Agite seu groove thang. Ou apenas caminhe um pouco. Atividade leve pode fazer seu sangue bombear, o que pode ajudar a aumentar o ritmo de dilatação. Além disso, aplicar pressão de deslocamento (olá, há um bebê se acotovelando lá dentro!) no colo do útero pode estimular o processo de parto.
- Bola de estabilidade. Bom para mais do que coletar coelhinhos de poeira, aquele grande e inflável aspirador de espaço no canto pode ser a resposta. Rolar suavemente em um pode soltar os músculos pélvicos.
- Relaxamento. A chave aqui é rebentar o estresse. Atividades como meditação ou exercícios de respiração podem aliviar a tensão e sinalizar aos músculos para relaxar. O riso também é eficaz para aliviar o estresse e a tensão física.
- Sexo. Atividade sexual não induzirá parto prematuromas também não custa tentar em gestações de baixo risco.
- Estimulação do mamilo. Quando os beliscões são despertados, seu corpo libera ocitocinaum hormônio que provoca contrações.
- Miscelânea. Comida apimentada, acupunturae acupressão já foram rumores de estimular o trabalho de parto, mas eles não têm suporte científico.
Táticas do médico
Se o médico achar que é o movimento certo, um desses métodos pode ser usado.
- Dispositivos mecânicos. O mais popular e mecânico de sucesso abordagem é usar um balão cervical, como um Lâmpada Foley. O seu médico insere este dispositivo semelhante a um balão no útero e o enche com solução salina. A pressão resultante deve inspirar a dilatação do colo do útero.
- Medicamento. O hormônio prostaglandina pode ser aplicado no colo do útero ou na vagina. Ela desencadeia o amolecimento cervical e as contrações do trabalho de parto. Se isso não funcionar, seu médico pode tentar um gotejamento de ocitocina.
- Decapagem de membrana. Esta técnica é usada se o seu saco amniótico não estiver rompido. Seu médico passará um dedo pelas membranas presas ao saco, o que leva o útero a secretar prostaglandina.
Não importa o que você tente, o colo do útero não vai de 0 a 10 instantaneamente. O afrouxamento e o alargamento acontecem ao longo de um período de tempo.
Então, o grande dia chegou!
O estágio 1 é composto por duas partes: a fase latente e a fase ativa. O colo do útero vai apagar e dilatar nesta parte do show.
Fase latente
Durante esta fase, pode não haver muita coisa acontecendo. O que você pode esperar:
- As contrações podem ser fracas ou irregulares.
- Pode haver secreção sanguinolenta e mucosa.
- Você pode sentir cãibras ou dores nas costas.
- Sua água pode ou não ter rompido.
Basicamente, seu colo do útero está começando a ficar pronto (alongamento e amolecimento) para o horário nobre. Muitas mulheres ficam em casa durante este ato de abertura.
Fase ativa
Com um nome como “fase ativa”, você sabe que esta parte do programa será interessante. Não decepciona.
Nesta fase, as contrações tornam-se mais frequentes e intensas. A essa altura, a maioria das mulheres provavelmente já foi para o hospital. É bom estar acomodado antes da manchete.
Quanto tempo dura a fase 1?
Normalmente com duração de 12 às 19 horas, esta é a fase mais longa do trabalho de parto. No entanto, não é incomum que o trabalho de parto prematuro (a fase latente) leve de meras horas a semanas. Sim isso semanas com “s”…
As mães de primeira viagem podem passar por esse estágio em um ritmo mais lento do que as mães com uma ninhada esperando em casa. Do ponto de vista do seu médico, este estágio termina quando o colo do útero se dilata até os 10 centímetros completos.
parto do bebê
Esta é a parte pela qual você está esperando há muitos longos meses: Entrega. No final deste estágio, seu companheiro de útero estará fora e neste mundo como seu próprio ser. Coisas emocionantes!
Na Fase 2, o bebê está se posicionando para o nascimento real. As contrações ajudam a mover o bebê em direção à pelve. Quando o bebê está baixo o suficiente e tudo pronto para a jornada pelo canal do parto, é hora de empurrar.
Muitas mulheres sentem o impulso de empurrar ao longo desta fase, mesmo antes de o bebê estar pronto para nascer. Portanto, é importante seguir as dicas do médico para garantir que o impulso seja feito no momento certo. Pressão no reto e sensações de queimação ou picadas na vagina também são muito comuns durante o parto.
A epidural pode prevenir ou atenuar essas sensações super-adoráveis. Exercícios de relaxamento e respiração também podem ser úteis.
Quanto tempo dura a fase 2?
Simplificando: dura enquanto durar.
A quantidade de tempo para entrega é uma faixa muito ampla. Bebês ansiosos podem sair depois de apenas alguns minutos. Outros podem optar por uma entrega de horas de duração.
No estágio 2, as contrações são espaçadas por alguns minutos e duram cerca de 1 a 1,5 minutos cada. Enquanto empurra apenas durante a contração, seu médico pode estimar a rapidez com que seu parto está progredindo. As mães iniciantes e as que optaram por uma epidural geralmente demoram mais.
Pós-parto
Parabéns! Você passou por um show de marquise e seu filho nasceu. Você está agora no estágio 3, possivelmente o estágio do trabalho de parto com menos RP.
Com um bebê desocupado do seu útero, você poderá participar do evento do encore. Seu corpo vai entregar a placenta. Isso inclui o placenta e membranas que protegiam e nutriam o feto.
Quanto tempo dura a fase 3?
Logo após sua prole ter brotado de seus lombos, começa uma segunda rodada de contrações. Alegria! Isso deve acontecer. Seu médico irá orientá-lo através da expulsão da placenta.
O estágio 3 leva entre 5 a 30 minutos. Amamentar seu recém-nascido pode acelerá-lo. Esta fase – e todo o processo de trabalho de parto – termina quando você dá à luz a placenta.
A gravidez está no espelho retrovisor. A paternidade está em pleno andamento, sem dormir. Aproveite este tempo. Vínculo como uma família. Deixe seu corpo recuperar.
A gravidez e o trabalho de parto são os principais eventos de mudança do corpo. Após o parto, são necessárias 6 semanas — mais ou menos — para o útero e colo do útero para retornar ao tamanho, forma e posição pré-gravidez.
O colo do útero, uma porção cilíndrica fibrosa na parte inferior do útero, é a diva do sistema reprodutor feminino. Ela dá muitos dos tiros, como quando dilatar, quanto e em que taxa.
Existem três fases para o trabalho de parto:
- Estágio 1: apagamento e dilatação cervical
- Fase 2: entregar o bebê
- Estágio 3: entrega da placenta
Na maioria das vezes, o colo do útero se dilatará como parte natural do processo de parto. As contrações são a maneira do corpo de ajudar o colo do útero a se alongar.
Quando o colo do útero estiver totalmente dilatado, terá cerca de 10 centímetros de diâmetro. Isso é largo o suficiente para um bebê passar.
Existem várias maneiras potenciais de tentar acelerar a dilatação cervical. Sempre verifique com seu médico antes de tentar acelerar o trabalho de parto artificialmente. O momento da entrega é super importante e pode ser prejudicial se feito muito cedo.
A gravidez e o trabalho de parto afetam significativamente o corpo. Após o parto, os órgãos reprodutivos precisam de tempo para retornar aos seus tamanhos e posições originais.
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