Tudo o que você precisa saber sobre camadas de protetores solares

UMAPergunte a qualquer dermatologista qual é o produto mais importante para o cuidado da pele e, sem hesitar, eles responderão “protetor solar”. Mas embora você possa estar aplicando o FPS 30 recomendado pela derm no registro (bom em você!), você pode não estar recebendo tanta proteção quanto pensa. Os dermatologistas sugerem usar uma colher de chá de protetor solar para o rosto e pescoço e um copo para o corpo, mas, na realidade, a maioria das pessoas está usando muito menos do que isso. Então, se você não estiver usando uma colher de chá de uma base com FPS 30 (porque quem está?), você não está realmente recebendo esse nível de proteção solar – provavelmente está mais próximo do FPS 10.

Mas não se preocupe: você não precisa gastar uma quantidade irreal de um único produto para garantir que está devidamente protegido. Derms dizem que você pode camada suas fórmulas SPF, em vez disso.

“Os benefícios da camada de FPS – por exemplo, um protetor solar com uma maquiagem contendo FPS – é que você provavelmente não está usando protetor solar suficiente”, diz Elizabeth Kream, MD, dermatologista e residente do terceiro ano da Universidade de Illinois em Chicago. “Adicionar uma segunda camada do mesmo produto, ou um segundo produto como um pó compacto SPF, o aproximará da dosagem recomendada e mais próximo do FPS verdadeiro.”

Os protetores solares em camadas também podem permitir que você obtenha diferentes tipos de proteção. Por exemplo, protetores solares que usam bloqueadores minerais, como dióxido de titânio e óxido de zinco, protegem fisicamente sua pele dos raios UV, desviando os raios solares da pele. Bloqueadores químicos, como homosalato e octinoxato, funcionam absorvendo os raios UV antes que sua pele tenha a chance de absorvê-los. Ao sobrepor os dois, você obterá os dois tipos de proteção.

Aprenda tudo o que você precisa saber sobre camadas de protetor solar abaixo.

Os prós e contras de protetores solares em camadas

1. Deixe o protetor solar secar entre as camadas

“Se você colocar um protetor solar mineral na pele molhada, ele não continua”, diz Shirley Chi, MD, dermatologista certificada pelo conselho no sul da Califórnia. “E embora o filtro solar químico possa se misturar à pele molhada, não vai funcionar tão bem.” Os protetores solares químicos funcionam interagindo com a camada superior da pele para absorver os raios UV, para que esses raios não entrem na pele e causem danos. Se você usar esse tipo de fórmula para a pele molhada, eles não serão capazes de penetrar tão facilmente, o que significa que não funcionarão em todo o seu potencial.

2. Comece com uma camada de base de protetor solar simples

Ao aplicar SPF em camadas, o Dr. Kream diz para sempre começar com um protetor solar simples, o que significa que um produto que tem como único objetivo fornecer proteção solar (portanto, não uma base SPF). Para obter uma cobertura ideal, siga os conselhos do Dr. Chi acima e certifique-se de que seus outros produtos de cuidados com a pele estejam completamente secos antes de usar o protetor solar. Procure aplicar uma colher de chá do produto no rosto e pescoço. Outra maneira de medir é fazendo um sinal de paz com a mão e desenhando uma linha de protetor solar em ambos os dedos.

3. Não use avobenzona

Ao misturar um produto químico com físico, o Dr. Kream diz para evitar protetores solares químicos que usam avobenzona. Esses são melhor usados ​​por conta própria.

“Avobenzona, em particular, não funciona bem com os outros, pois pode ser facilmente inativada e requer a adição de fotoestabilizadores”, diz ela. “Felizmente, existem muitas outras opções que não têm avobenzona como ingrediente ativo”.

4. Não se esqueça de reaplicar

Aplicar várias camadas de protetor solar apenas aumenta a quantidade de FPS que você está usando. Isso não significa que você pode esticar a quantidade de tempo entre a reaplicação.

“Recomenda-se a reaplicação a cada duas horas, ou a cada 80 minutos se transpirar ou nadar, independentemente do FPS”, diz o Dr. Kream. “Mesmo se você estiver aplicando FPS 100, você deve reaplicar a cada duas horas. Isso ocorre simplesmente porque não importa o quão bem um protetor solar esteja bloqueando a radiação UV, ele desaparece depois de algumas horas.

Como encontrar o melhor protetor solar para a sua pele:

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