Há muito o que desempacotar aqui, então chamei dois especialistas que costumavam fazer e formular produtos de cuidados com a pele para grandes marcas. Gloria Lu e Victoria Fu são químicas de formulação de cuidados com a pele, fundadoras da Chemist Confessions e autoras do livro Skincare decodificado. Abaixo, eles descrevem tudo o que você precisa saber sobre os ativos para o cuidado da pele, incluindo quais são os mais importantes – e como saber quais produtos você pode ignorar.
O que, exatamente, é um ingrediente ativo?
O termo “ativo” é geralmente aceito na indústria de beleza e cuidados com a pele como o ingrediente principal de um produto que oferece um benefício de longo prazo além do básico, como limpeza ou hidratação, explica Lu. Isso pode iluminar, suavizar, reduzir linhas ou rugas visíveis ou reduzir a hiperpigmentação, por exemplo.
Mas o termo não é regulamentado, então a maneira específica como o ingrediente funciona pode variar. “Para ser honesto, não existe um teste padrão que qualifique um ingrediente como um ‘ativo’”, diz Lu. “Cabe aos químicos, pesquisadores e fundadores da marca fazer a devida diligência para garantir que o ingrediente cumpra a função alegada.”
Como você sabe o quão potente é um ativo?
Dada a falta de padronização em toda a indústria, nem sempre está claro o quão eficazes os ativos para o cuidado da pele são de um produto para outro. Para começar, cada ingrediente ativo tem uma potência ideal diferente, e mais nem sempre é melhor. “Por exemplo, há muitos dados sobre a atividade da niacinamida entre 2% e 5%”, diz Lu. “É uma aposta decente que uma marca que tem um produto com niacinamida naquela vizinhança funcionará”.
Mas você nem sempre consegue descobrir a potência ou eficácia de um ingrediente apenas olhando o rótulo do produto. “Isso é muito difícil para um consumidor saber realmente”, explica Lu. “Existem duas métricas que normalmente usamos: concentrações transparentes e testes clínicos.” Mesmo assim, observar as concentrações nem sempre é simples como parece. “As concentrações transparentes às vezes se extravasam, e os números podem ser enganosos ou possivelmente muito altos, levando a uma irritação indesejada. É por isso que pode ser um desafio para os usuários, já que você para fazer um pouco de dever de casa e ler nas entrelinhas ”, diz Lu.
E daí posso que você faz para verificar o quão legítimo é o seu ativo para cuidados com a pele? Em primeiro lugar, você sempre pode consultar seu dermatologista se não tiver certeza sobre qual produto é certo para suas necessidades. Caso contrário, em caso de dúvida, não tenha medo de vasculhar as informações dos testes clínicos no site de um produto ou marca, que é o conselho de Lu e Fu. “Recomendamos que os testes clínicos feitos pela marca tenham uma imagem melhor”, afirma Lu. “Damos às marcas pontos importantes para a realização de exames clínicos porque esses testes podem ficar caros”.
Principais ativos para saber
Lu e Fu recomendam conhecer os “Big 4” ativos, também conhecidos como os principais ingredientes ativos que a maioria das pessoas recomenda. Embora não seja uma lista exaustiva, os básicos são a vitamina C, o retinol, o alfa-hidroxiácido (AHA), tanto o ácido glicólico quanto o láctico, e a já mencionada niacinamida. “Estes têm a mais longa história de estudos que tentam entender o mecanismo de como funcionam topicamente e inúmeros clínicos testando seus benefícios para a pele”, disse Fu. Outros ativos notáveis incluem ácido hialurônico, BHA’s, peptídeos e ceramidas.
Se você nunca experimentou um ingrediente ativo antes, a regra de ouro é começar devagar e ver como sua pele reage. “Por exemplo, se você é novo no retinol, um bom lugar para começar é um produto de concentração mais baixa – aproximadamente 0,1–0,3 por cento – cerca de 2 a 3 vezes por semana. Veja como sua pele responde. Se sua pele responde bem sem excessos irritação, você pode aumentar a frequência “, diz Fu.
E não importa o ativo que você tente, não se esqueça da proteção solar (aqui estão 42 dos melhores filtros solares, BTW). “Com ou sem ingredientes ativos, você deve usar protetor solar diariamente. No entanto, com uma rotina pesada de ativos, é ainda mais importante acertar essa rotina de protetor solar”, diz Fu.
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